Enraizarnos

Enraizarnos es una de las practicas mas comunes en los ejercicios espirituales. Enraizarnos con la tierra nos permite deshacernos de excesos de energía y fortalecer el vinculo entre nosotros y nuestro planeta, necesitamos este vinculo ya que sin el no podríamos existir.

Enraizarnos nos ayuda a tener nuestra mente libre y clara para recibir cualquier mensaje o señal divina, por el contrario y con la misma importancia, si nuestros pies están bien sentados en la tierra, seremos capaces de tratar firmemente con el mundo material.

Ejercicio rápido para Enraizarnos:

Es un ejercicio rápido y simple, después de que lo practiques algunas veces, podrás aplicarlo en cualquier situación o lugar, incluso cuando es un lugar publico, ya que puedes utilizar tus habilidades de visualización.

Toma asiento o quédate parado (a) de manera cómoda. Toma varias inspiraciones profundas y relaja tu cuerpo suavemente, sobre todo si te encuentras tenso (a). Si te es mas cómodo (a), cierra los ojos. Concentra tu mente en la región de tu chakra principal (el área que divide el ano de los genitales), observa tu chakra como una rueda de calor que gira rapidamente. Desde la chakra, visualiza un rayo de luz rojo muy delicado, e imagina que se divide en dos delgados rayos de luz roja, cada uno de ellos se dirige hacia una de tus piernas. La luz roja fluye a traves de tus piernas hasta alcanzar tus pies, penetra la tierra y entra hasta sus entrañas. Pon especial concentracion en el sentimiento de la luz roja que ha penetrado las entrañas de la tierra por algunos minutos.

Ahora pronuncia mentalmente y de manera fuerte:

"todas estas energías que no necesito están descendiendo hacia las entrañas de la tierra y regresaran a nuestro mundo convertidas en energías positivas"

Cuando pronunciamos "y regresan a nuestro mundo", estamos hablando de la capacidad que posee la tierra para transformar o convertir una energía en otra, esto sucede en la misma manera en que es capaz de convenir una sustancia en otra.

Entender la capacidad que posee la tierra para transformar, así como la tremenda importancia que eso tiene en la generación de conciencia en el individuo, desarrolla la sensibilidad hacia la naturaleza y provoca la preocupación por los hijos de la Madre Tierra: las plantas y los animales, a quienes algunas personas totalmente despreciables matan y extinguen. Adquirir la conciencia sobre la Madre Tierra y sus hijos es una parte importante para cualquier wiccano, y esto te da un nivel mayor de sabiduría.

Fuente: Libro "La Wicca día a día"

(Tabatha Jennings)

Energia

La energía y los poderes mágicos que trabajamos en la Wicca son reales; no son de un plano astral. Están dentro de la tierra y nosotros mismos. Conservan la vida. Diariamente agotamos nuestra reserva de energía y la reponemos a través del aire que respiramos, el alimento y los poderes que fluyen del sol y la luna.

Este poder es físico. Sí, es misterioso, pero sólo porque pocos lo investigan en términos mágicos. Los siguientes son algunos ejercicios para ayudarte a manejar la energía.

Ejercicio Simple (Sentir energías)

Permanece tranquilo, respira profundo. Frota las palmas de las manos entre sí por unos 20 segundos. Comienza lentamente y frota cada vez más rápido. Siente los músculos tensos, siente como sus palmas se calientan. Luego repentinamente para y separa las palmas a unos cuantos centímetros. ¿Sientes un hormigueo?. Esa es una manifestación de poder. Frotando las palmas y usando los músculos de los brazos y hombros estás activando la energía (poder mágico). Éste fluye de las palmas mientras las mantienes separadas.

Si no sientes nada, repite el ejercicio una o dos veces al día hasta que tengas éxito. Recuerda, no trates de sentir el poder forzadamente. Relájate y permítete experimentar lo que ha estado ahí todo el tiempo.

Después que hayas sentido esta energía, empieza a crear formas con ella. Usa la visualización para hacer esto. Justo después de frotar las manos mientras sientes el hormigueo, visualiza impulsos de energía (pueden ser azules o morados) pasando de tu palma derecha (proyectiva) a la izquierda (receptiva). Si eres zurdo invierte el sentido.

Ahora visualiza esta energía girando en sentido de las manecillas del reloj entre tus palmas. Forma una bola de energía mágica brillante y pulsante. Ve sus dimensiones y colores. Siente su fuerza y calor en las palmas.

Esta es un poco de energía que haz liberado de tu cuerpo. No hay nada sobrenatural al respecto. Coloca las manos en forma de copa alrededor de la bola. Hazla crecer o disminuir de tamaño por medio de la visualización. Al final presionala contra tu estómago y absórbela de nuevo en tu organismo.

Esto no sólo es algo divertido, sino una valiosa experiencia de aprendizaje mágico. Cuando hayas dominado el arte de las esferas de energía continúa sintiendo los campos energéticos.

Sintiendo los campos energéticos.

Siéntate o párate frente a una planta. Las hierbas y las plantas en flor parecen tener mejores resultados, En caso necesario, también pueden usarse flores cortadas. Respira profundo unos momentos y despeja tus pensamientos. Coloca tu palma receptiva (izquierda) a unos pocos centímetros sobre la planta. Dirige tu conciencia a la palma. ¿Sientes una vibración suave, un zumbido, una onda de calor o simplemente un cambio de energía en la palma de tu mano? , ¿Sientes la fuerza interna de la planta?

Si es así, bien (haz sentido la energía). Después que lo hayas logrado, trata de sentir la energía de piedras y cristales. Por ejemplo: coloca un cristal de cuarzo en una mesa y pasa la mano receptiva sobre él. Siente las energías no visibles pero vitales que pulsan dentro del cristal.

Fuente: Wicca Celta